La parola dieta ci evoca sempre sensazioni negative di privazione e sofferenza, tanto che il sogno di tutti è potere ridurre il numero di calorie senza rinunciare al piacere. Ecco cosa faremo nel corso Odio la dieta…Evviva la dieta.

Scopriamo insieme quali ingredienti scegliere per ridurre l’apporto calorico con l’aiuto della Dott.ssa Alessandra Bosetti, Dottore in Dietistica con esperienza ventennale nella nutrizione clinica applicata dell’Ospedale Pediatrico Vittore Buzzi di Milano.

E impariamo come preparare questi ingredienti in modo gustoso e divertente per riuscire a rendere la dieta un’esperienza piacevole e non punitiva.

Per tutte le ricette vengono fornite le indicazioni per essere preparate con e senza glutine (per ulteriori informazioni sul senza glutine, visita il sito dell’Associazione Italiana Celiachia).

Corso di cucina

Odio la dieta…evviva la dieta

Luogo: ONLINE

Prezzo: 25 euro

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In alternativa per iscriverti, inviami una mail con nome, cognome, recapito telefonico (facoltativo), titolo del corso al quale desideri iscriverti e copia del bonifico bancario: riceverai le ricette, l’elenco delle attrezzature che ti serviranno per cucinare insieme e il link per collegarti al corso.

Dati per il bonifico: IT94E0707265840000000440895

Per ulteriori informazioni, contattami all’indirizzo: illybertinelli@gmail.com

Ti aspetto per cucinare insieme!

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In collaborazione con: Dalla A allo Zucchero e I love my house Barazzoni